Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Этот салат достоин стать фаворитом среди закусок с морской тематикой. В нём идеально сочетаются маринованные мидии, морская капуста, морковь по-корейски, яйца и зелёный горошек. Вместо привычного майонеза заправим салат растительным маслом и добавим пару щепоток кориандра, который придаст закуске аппетитный аромат.

Продукты (на 3 порции) Капуста морская маринованная – 150 г Морковь по-корейски – 80 г Горошек зелёный консервированный – 120 г Мидии маринованные – 100 г Яйца – 2 шт. Масло растительное – 1 ст. ложка Кориандр молотый – ¼ ч. ложки

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Подготовьте необходимые ингредиенты. С консервированного горошка слейте жидкость.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Яйца отварите вкрутую (в течение 10 минут после закипания). Отваренные яйца остудите в холодной воде.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Горошек отправьте в миску или салатник.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

С маринованных мидий слейте жидкость. Добавьте мидии к горошку.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

К горошку с мидиями отправьте морковь по-корейски.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Маринованную морскую капусту отожмите от маринада и добавьте в салатник.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Остывшие яйца очистите от скорлупы и крупно нарежьте. Добавьте к остальным ингредиентам.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Заправьте салат растительным маслом и приправьте молотым кориандром.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Салат перемешайте.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Вкусный и полезный салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком готов.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Подавать этот салат можно сразу после приготовления.

Салат с морской капустой, мидиями, морковью по-корейски и зелёным горошком

Приятного аппетита!

russianfood.com

Next Post

Яичный салат с сельдереем и зелёным луком

Вареные яйца и зелёный лук – распространённое сочетание продуктов, которое наилучшим образом зарекомендовало себя не только в качестве излюбленной всеми начинки для пирожков, но и в простых салатах. Если дополнить этот кулинарный дуэт стеблевым сельдереем, получится